Проблема похудения.

Реклама на блоге "Частный дом"

Проблема похудения.

Как высказался в свое время известный советский сатирик, в стране тогда было две проблемы – где достать колбасу и как сбросить лишний вес. С колбасой сейчас абсолютно никаких проблем нет, как и с прочими вкусностями, а вот второй вопрос остается актуальным для многих женщин. Тем не менее, грациозность - это не единственное желание всех представительниц слабого пола, которые мечтают постройнеть. Ведь проблема избыточных килограммов, это не только полное телосложение, но и всевозможные проблемы со здоровьем, а именно, одышка, гипертоническая болезнь, сердечно-сосудистые заболевания, и огромная нагрузка на вены. Избыточный вес это в любом случае плохо, особенно относительно будущим мамам, поэтому их стремление сбросить лишний вес, это всегда прекрасно. Тем не менее, пожертвовать привычным укладом жизни, гастрономическими удовольствиями, ради плоского живота, довольно тяжело, и не каждой под силу. Бывает чтобы спасти чувства, любовь или работу некоторые женщины готовы быстро похудеть идя при этом на любые жертвы. Этим всегда готовы воспользоваться рекламодатели, предлагая свои волшебные драже и множество других «фантастических» средств. На первый взгляд, нет ничего легче: приобрести желанную баночку, попить "волшебные" пилюли недельку, и в один чудесный день проснуться с вожделенной стройной фигурой. Увы, моментально постройнеть, скорее всего, все равно не получится, даже если у таблеток и есть какой-то эффект, то он недолгий. Зачастую, после окончания курса приема таблеток, многие дамы начинают толстеть ещё большими темпами, чем прежде. Однако, увидив небольшой эффект, снова и снова прибегают к услугам производителя "волшебных" пилюль. А ведь даже у тех препаратов, которые были разрешены к реализации есть немало всевозможных побочных эффектов, а на фармацевтическом рынке систематически выявляется множество подделок. Подумайте, следует ли тратить время и приличные деньги на подозрительное «лечение»? Как бы там ни было, а идею быстого похудения благодаря рекламируемым капсулам непременно надо выбросить из головы. А постройнеть за небольшой срок, можно только благодаря рациональному питанию и физическим нагрузкам, как бы обыденно это ни звучало. Отказ от сладких быстроусвояемых углеводов, обилия животных жиров, пряной пищи, а также и без того вредных продуктов вроде сухариков – эти испробованные приемы действительно могут гарантировать относительно быстрое похудение. Ещё один момент заключается в том, что в алкоголе также имеется масса калорий, поэтому воздержание прежде всего, и конечно не следует забывать о физических нагрузках. Хороших результатов, пожирая морковку, валяясь на кровати перед телевизором, вы не добьетесь. Правильнее будет взять свою собаку и пойти с ней на вечернюю прогулку, в этом случае Ваши вечера без ужина не будут таким скучными. А когда вы будете наблюдать зрелище, как ваш муж с детьми самозабвенно уплетают свиной эскалоп с жареной картошкой на гарнир, у вас уже не будет появляться такой зверский аппетит, как прежде. Не имеете собаки? Купите абонемент в ближайший тренажерный зал, а если по близости имеется бассейн – еще лучше, ведь аквааэробика очень сильно способствует похудению. Ограничивать себя совсем тоже не стоит, ведь от небольшого кусочка нежирного мяса, не будет совершенно никакого вреда, если конечно, вы не убежденная вегетарианка. Также не следует забывать о том, что одновременно с жировой массой Вы теряете и мышечную, а на её месте вновь будет нарастать такой нежеланный жир. Чтобы не оказаться в этом замкнутом круге, не применяйте способы быстрого похудения часто, ведь организм быстро раскусит ваши манипуляции и сведет «жиросжигание» на нет.

Вопросы и ответы о заработке в интернете. 26 вопросов и ответы.